Finding Our Cognitive Uniqueness Successfully
ATLETA
Futebol e Outras Modalidades
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Quantos atletas com enorme talento, não vêm o seu talento reconhecido porque não conseguiram equilibrar o talento à responsabilidade que esse talento exige?
Quantos talentos se perderam pela falta de um acompanhamento à medida das suas necessidades pessoais e profissionais?
Desenhado para atletas de elite, o programa de Coaching Desportivo para o(a) atleta é um processo de procura interna pela identidade cognitiva que irá transformar o(a) atleta de forma integrada e acompanhada para atingir a sua máxima performance física, técnica e emocional.
O programa Focus para atletas irá permitir a este(a) descobrir como alcançar os seus sonhos desportivos, através do desenvolvimento de metas de sucesso. Irá desenvolver um maior controlo Emocional e Mental. Prepara o(a) atleta para alinhar os seus valores com o que acredita de forma a poder viver a sua missão e proporcionando equilíbrio entre a vida de atleta profissional e a sua vida pessoal.
→ Definição de Objetivos Curto e Médio Prazo
→ Foco, Concentração e Mentalização
→ Gerir Ansiedade pré jogo/competição
→ Gestão Emocional (stress competitivo)
→ Superação de Limites em Treino e Jogo/competição
→ Comunicação Efetiva com colegas
→ Trabalho de Equipa, Coesão e Identidade
→ Planeamento Estratégico Desportivo
→ Planeamento Estratégico Pessoal
Fazem parte do
Programa F.O.C.U.S.
para atletas
“Eu só quero vencer e sempre jogar bem. Minha motivação vem disso, independentemente de quem seja o rival”, Cristiano Ronaldo